אבחנת הרופא אינה מביאה לריפוי אלא מהווה שיקוף מצב. 
הסיפור שלך על ההתמודדות עם תנועה היומיומית לצד ההתבוננות שלי בגוף ובתנועתו, 
יאפשרו להבין את מקור חוסר האיזון הגורם לכאב ולהגבלה.

החל מהאבחנה הראשונית שלי אוכל בדרך כלל להציע שינוי בהתנהלות המהווה קושי. 
השיעור/טיפול יתקיים לרוב על מיטת הטיפולים בתנוחת השכיבה הנוחה ביותר 
שתאפשר למערכת העצבים לקבל את המסר שהגוף נתמך.
משם אניע את הגוף בעזרת מגע ידיים עדין וקשוב במטרה להחזיר תנועה ומודעות למקומות שתנועתם נשכחה, להוריד עומס מחלקי גוף שלקחו על עצמם יותר מדי, ולעודד יצירת קשרים תנועתיים חדשים לארגון תנועה משופר של הגוף.

להבדיל משיטות אחרות שיטת פלדנקרייז נמנעת מהנעה הגורמת כאב בין השאר כדי לבנות אמון מחודש של מערכת העצבים באשר לאפשרות להיות ללא כאב.

בסוף כל מפגש ניתנות המלצות ליישום ההתנהלות החדשה ובין המפגשים אני מלווה טלפונית על-פי הצורך. גם כאשר הכאבים חלפו נדרשים לעיתים שיעורים נוספים במטרה להביא לשינוי בתנועה ההרגלית שגרמה לכאב. המשך תחזוקה נוסף מומלץ באמצעות השיעורים השבועיים בקבוצה המתקיימים בסטודיו.

הקדימו בואכם כדי להיפרד מחיים בצל כאב!