סטודיו לפלדנקרייז בצפון * פנינה מילמן, מורה לפלדנקרייז
אפשר לחיות ללא כאבים!
סובלים או סובלות מכאבי גב? כאבי מפרקים? כאבים בצוואר? בעיות ברצפת האגן?
אפשר להעלים את הכאבים הללו, או להפחיתם בצורה מאוד משמעותית!
בלי תרופות, בלי משככי כאבים ואפילו בלי אביזרים מטרידים. רק באמצעות תנועה נכונה, הקשבה לגוף והכרות קצת יותר מעמיקה אותו.
עם פנינה מילמן, המלמדת פלדנקרייז באזור הצפון, תלמדו איך לשבת, ללכת, לרקוד, לשכב, להתכופף ועוד, בצורה אפקטיבית ונכונה, מתוך הכרות עם הגוף והבנתו. תוך תקופה קצרה הגוף יכיר לכם תודה, הכאבים יפחתו עד כדי היעלמות מוחלטת,
והתנועה שלכם תהיה קלה, נעימה והרבה יותר יעילה.
נעים מאד
פנינה מילמן סטודיו לפלדנקרייז
זה המקום והמרחב ללמוד איך להחזיר לחייכם תנועה פשוטה, טבעית, נוחה, קלה, חופשית ויעילה.
כאן נעים ולומדים תוך כדי תנועה להיות מודעים וקשובים לעצמכם, זו הדרך בשיטת פלדנקרייז להפחית עומסים ומאמצים מיותרים מהתנועה, ל"העיר" חלקים נסתרים ומאובנים של הגוף
– לאזן את הגוף ומכאן גם הנפש.
כשהתנועה, המודעות וההקשבה הולכות "יד ביד" –
כאבי הגוף פוחתים ואפילו נעלמים, וכל תפקוד ביום יום שלכם,
לאורך מעגל חייכם, בהם: ישיבה, עמידה, הליכה, שכיבה, ריצה, ריקוד – מקבל איכויות של קלות, נוחות ויעילות.
איך אני יכולה לעזור לכם?
בתנועה נכונה, מודעות ושחרור מכאבים
מוזמנים למפגש ייעוץ ללא עלות או התחייבות
ובו תעלו את הצרכים והרצונות שלכם.
מתוך הידע והניסיון שלי, אוכל להציע לכם מענה ופתרונות מתאימים.
אודות
פנינה מילמן מורה ומטפלת מוסמכת בשיטת פלדנקרייז.
מתמחה 30 שנים בתיקון דפוסי תנועה שגויים והחזרת הגוף והנפש לתפקוד מלא, זורם והרמוני בעזרת תנועה, מודעות ומגע מרפא.